Zbuduj trwałą i szczęśliwą przyjaźń
Autor: Anna Grabka
Ilość stron: 90
Ocena czytelników: 5.36 / 6
Cena:
Dowiedz się czym jest przyjaźń, jak ją pielęgnować, doceniać i szanować. Jak sprawić aby Twoje przyjaźnie były bardzo wartościowe i trwały ...
Spis treści
- ZANIM ZACZNIEMY, CZYLI MAŁY WSTĘP.
- CZĘŚĆ I. PIELĘGNUJ PRZYJAŹŃ!
- 1. NAUCZ SIĘ WYRAŻAĆ PRZYJAŹŃ!
- POWIEDZ o tym, co czujesz!
- Wyraź uczucia GESTEM!
- 2. DBAJ O REGULARNE SPOTKANIA Z PRZYJACIÓŁMI
- SPOTKANIA z przyjaciółmi - obowiązkowy element Twojego życia!
- Zadbaj o REGULARNE spotkania!
- 3. ROZMAWIAJ Z PRZYJACIELEM
- Jakie rozmowy są najbardziej wartościowe?
- Najlepszym sposobem rozmowy jest... SŁUCHANIE!
- 4. KONFLIKTY I TRUDNE CHWILE W PRZYJAŹNI
- Jak się złościć, by nie ranić?
- Przebaczaj i proś o wybaczenie.
- Jak pomóc przyjacielowi?
- Jak prosić o pomoc i jak ją przyjmować?
- A jeśli spotka nas rozłąka?
- Ból po stracie przyjaciela...
- CZĘŚĆ II. TEGO UNIKAJ!
- 1. IDEALIZOWANIE PRZYJACIELA.
- 2. WYGÓROWANE OCZEKIWANIA.
- 3. NIE BÓJ SIĘ KŁÓTNI!
- 4. TENDENCJE DO SPRAWOWANIA KONTROLI.
- 5. DESTRUKCYJNA KRYTYKA.
- CZĘŚĆ III. ZACHOWANIA, KTÓRE POMOGĄ CI WZMOCNIĆ PRZYJAŹŃ.
- SZCZEROŚĆ, OTWARTOŚĆ.
- DAJ PRAWO DO WOLNOŚCI...
- AKCEPTUJ
- MIEJ ŚWIADOMOŚĆ ZMIAN
- CO O TOBIE MYŚLI PRZYJACIEL?
- CHWAL
- ŻYCZLIWOŚĆ, UPRZEJMOŚĆ, ZAINTERESOWANIE
- CZĘŚĆ IV. KOŃCZYMY WSPÓLNĄ PODRÓŻ...
- BĄDŹ SWOIM PRZYJACIELEM!
- CZYM JEST DLA CIEBIE PRZYJAŹŃ?
- CZY PRZYJAŹŃ MOŻE BYĆ TRWAŁA?
- O MNIE
- Literatura.
